อากาศร้อน กับประเทศไทยนั้นดูเหมือนจะเป็นของคู่กันไปเสียแล้ว เนื่องจากประเทศไทยนั้นเป็นประเทศที่ตั้งอยู่ในเขตร้อนใกล้เส้นศูนย์สูตร จึงทำให้มีอากาศร้อนอยู่เกือบตลอดทั้งปี จนทำให้หลายคนเกิดความเคยชิน และมองว่าเป็นเรื่องปกติที่ไม่มีอันตรายอะไร แต่ในความจริงแล้ว อันตรายอากาศร้อน อาจมาพร้อมกับปัญหาสุขภาพต่างๆ มากมายอย่างที่หลายคนคาดไม่ถึงอย่างแน่นอน อันตราย อากาศร้อน ที่พบได้บ่อย มีดังนี้ 1. อาการเพลียแดด (Heat Exhaustion) อาการเพลียแดดมักเกิดกับผู้ที่เผชิญกับอากาศร้อนประมาณ 40-54 องศาเซลเซียส เป็นเวลานานๆ รวมไปถึงผู้ที่ทำงานหรือออกกำลังกายอย่างหนักจนร่างกายสูญเสียเหงื่อปริมาณมาก ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดแย่ลง เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยลง เกิดอาการวิงเวียน เมื่อยล้า มีอาการปวดบีบที่กล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว ผิวซีด และเหงื่อออกมากผิดปกติ แม้อาการเพลียแดดจะไม่ถึงขั้นทำให้ช็อกหมดสติ แต่หากมีอาการขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ทำงานกับเครื่องจักร ปั่นจักรยานกลางแจ้ง หรือขับรถ ก็ก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน 2. โรคลมแดด (Heat Stroke) เป็นภาวะที่อันตรายที่สุดที่เกิดขึ้นจากอากาศร้อน โรคลมแดดนี้จะเกิดขึ้นเมื่อระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายหยุดทำงาน ทำให้ร่างกายไม่สามารถลดอุณหภูมิลงได้ จนระบบและอวัยวะภายในร่างกายเกิดความผิดปกติ โรคลมแดดนี้สามารถสร้างความเสียหายต่อสมองและอวัยวะภายใน หรือทำให้เสียชีวิตได้หากไม่สามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างทันท่วงที 3. ทำให้เกิดผดร้อน อากาศร้อนชื้นอย่างอากาศในประเทศไทย สามารถทำให้ต่อมเหงื่อใต้ผิวหนังอุดตัน […]
Tag Archives: อากาศร้อน
อากาศร้อน อบอ้าวทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิด ไหนจะเหงื่อไคลที่คอยแต่จะไหลย้อยทำให้เปียกชื้นแฉะไปหมด วันนี้เราก็มีวิธีรับมือกับความร้อนมาให้คุณได้ลองนำไปใช้กัน เพื่อบรรเทาอากาศที่ร้อนระอุและอารมณ์ที่กำลังหงุดหงิดของคุณได้ โดยมี วิธีรับมือกับความร้อน ไหนบ้างนั้นไปดูกันเลย เครื่องดื่มดับร้อน เครื่องดื่มที่จะช่วยคลายร้อนได้ดีก็มีหลายอย่างด้วยกัน ได้แก่ เก๊กฮวย ใบเตย น้ำมะนาว และกระเจี๊ยบแดง ซึ่งน้ำสมุนไพรเหล่านี้มีฤทธิ์เย็นเมื่อดื่มเข้าไปจะช่วยทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลงได้ หากคุณเริ่มรู้สึกว่าร้อนจนทนไม่ไหวลองหามาดื่มดูสักแก้วจะช่วยได้มากเลยทีเดียว ทานผลไม้ ผลไม้บางชนิดก็ช่วยดับร้อนได้เป็นอย่างดี เช่น มังคุด แตงโม แคนตาลูปและส้ม ซึ่งอาจจะทานสดๆ หรือนำมาทำเป็นน้ำผลไม้ปั่นก็ได้ รับรองว่าช่วยคลายความร้อนได้ดีแน่นอน แต่งตัวให้เหมาะสม หากคุณรู้แล้วว่าวันนี้อากาศจะต้องร้อนมาก ควรหาเสื้อผ้าที่เป็นผ้าฝ้ายระบายอากาศได้ดีและไม่หนาจนเกินไปมาสวมใส่ ทั้งนี้ก็เพื่อให้ร่างกายได้ระบายเหงื่อได้เร็วยิ่งขึ้น อาบน้ำทาแป้ง อากาศมันร้อนจนทนไม่ไหวและสถานที่นั้นสามารถอาบน้ำได้เ พราะบางออฟฟิศมีห้องน้ำไว้ให้พนักงานอาบน้ำระหว่างทำโอที คุณก็แค่อาบน้ำแล้วก็ทาแป้งเย็นสักหน่อย รับรองได้เลยว่าหายร้อนเป็นปลิดทิ้งเลยทีเดียว ผ้าชุบน้ำเย็น ในกรณีที่ไม่สามารถอาบน้ำได้และอากาศร้อนมากจนคุณรู้สึกไม่ดี ให้ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นแล้วเช็ดตามใบหน้าแขน คอ ข้อพับ และจุดที่เหงื่อจะระบายออกได้เยอะๆ ซึ่งก็เป็นการช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายได้อีกทางหนึ่ง อากาศที่ว่าร้อนแล้วยังไม่ร้อนเท่าใจคน ดังนั้นคุณควรจะใจเย็นๆ ให้สวนทางกับอากาศเพราะบางครั้งแค่เพียงเรื่องกระทบกระทั่งกันเล็กน้อยแต่เพราะอากาศที่ร้อนก็ทำให้คนทะเลาะกันได้ และอย่าลืมลองทำตามวิธีเหล่านี้กันดู จะช่วยดับร้อนได้ดีทีเดียว ติดต่อสอบถาม เช่าพัดลม ได้ที่นี่ เบอร์โทร : 088-932-7212 IDLINE : 0889327212 FACEBOOK : พัดลมไอน้ำพัดลมไอเย็น
อากาศร้อน นอกจากจะทำให้คุณหงุดหงิดแล้ว ยังทำให้เกิดผลต่อสุขภาพได้อีกด้วย ซึ่ง ความร้อน จะส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร และเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างหรือไม่ ก็ต้องมาดูกันเลย เกิดอาการเพลียแดด อาการเพลียแดดเกิดจากการที่คุณจะต้องเดินทาง หรือทำงานภายใต้อุณหภูมิที่ร้อน 40 ถึง 45 องศาเป็นเวลานานและมีเหงื่อออกมาก จึงทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ จนคุณรู้สึกอ่อนเพลียคล้ายจะเป็นลมได้ ผดร้อน อาการของผดร้อนเป็นอาการของต่อมเหงื่อที่ไม่สามารถขับเหงื่อออกได้โดยส่วนใหญ่จะเกิดกับตรงส่วนที่เป็นข้อพับมากกว่าบริเวณอื่นหากคุณเห็นว่าตามข้อพับหรือจุดที่ร่างกายต้องเสียดสีกันบ่อยๆ ทำให้เห็นเป็นตุ่มแดงๆ นั่นคืออาการของผดร้อนนั่นเอง โรคลมแดด โรคลมแดดหรือที่สากลเรียกว่าฮีทสโตรก เกิดจากอากาศที่ร้อนจัดแล้วร่างกายไม่สามารถขับเหงื่อออกมาได้เพราะรูขุมขนปิดจนทำให้เกิดอาการผิวหนังที่แดงและแห้งจัดบาง คนมีอาการทางประสาทร่วมด้วย เช่นเกิดอาการสับสนมึนงง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจทำให้ช็อคจนหมดสติได้ ผิวหนังไหม้เกรียม ผิวหนังไหม้เกิดได้จากการเจอความร้อนจากแสงแดดจัด โดยที่ไม่มีการทาครีมกันแดดหรือไม่ใส่เสื้อคลุมป้องกันผิวจากแสงแดด ทำให้แดดสัมผัสกับผิวโดยตรงจนเกิดอาการไหม้โดยจะมีอาการแสบร้อน และหากปล่อยไว้นานๆ อาจทำให้เกิดเป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย ดังนั้นหากคุณเห็นแล้วว่าอากาศร้อนมากๆ แต่คุณจำเป็นจะต้องออกไปทำงาน คุณควรมีการเตรียมตัวที่ดี เช่น ใส่เสื้อคลุมพกร่มกัน UV และทาครีมกันแดดด้วย นอกจากนี้ควรดื่มน้ำบ่อยๆ ในระหว่างวันก็จะช่วยได้มากทีเดียว ติดต่อสอบถาม เช่าพัดลม ได้ที่นี่ เบอร์โทร : 088-932-7212 IDLINE : 0889327212 FACEBOOK : พัดลมไอน้ำพัดลมไอเย็น
อากาศร้อน เป็นหนึ่งในช่วงฤดูสำคัญที่ประเทศไทยเรามักจะพบเจอกันได้บ่อยครั้ง เรียกว่าบ่อยจนสุดท้ายแล้วในมุมของคนที่ยังไม่กินก็อาจจะรับมือได้ไม่ค่อยดี ยิ่งเป็นคนที่มีร่างกายอ่อนแอปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นเลยก็คงเป็นเรื่องของโรคต่างๆ แต่จะว่าไปแล้วก็มีอยู่ 1 ในโลกที่ถ้าหากว่าไม่ระมัดระวังให้ดีอาจจะเป็นปัญหาแน่นอน โดยโรคที่ว่านั้นก็คือ ผิวหนังไหม้แดด เป็นโรคใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้ ทำความรู้จัก โรคผิวหนังไหม้แดด โรคผิวหนังไหม้แดดที่พูดถึงนี้ถ้าหากว่าเป็นทั่วไปแล้วอาจจะไม่ค่อยน่ากลัวสักเท่าไหร่ ยิ่งใครที่นั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศก็คงจะไม่ใช่ปัญหา แต่สำหรับคนที่จะต้องออกไปทำงานนอกสถานที่หรืออาชีพที่จะต้องทำงานกลางแจ้งแน่นอนว่าในช่วงหน้าร้อนปัญหาเหล่านี้ถือว่าเป็นปัญหาที่อันตรายมากทีเดียว โดยโรคผิวหนังไหม้แดดนั้นจะเห็นได้ชัดว่าถ้าช่วงไหนที่แดดแรงแล้วออกไปยืนตากแดดในระยะเวลานานเกินไป แน่นอนว่ากลับเข้ามาแล้วผิวจะมีอาการร้อนและสีผิวจะเปลี่ยนได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งถ้าหากว่าเป็นในกลุ่มของคนปกติก็อาจจะไม่เป็นอะไรมาก แต่ในมุมของคนที่ร่างกายอ่อนแอรวมถึงระบบต่างๆภายในร่างกายไม่ดีเท่าไหร่อาจจะถึงขั้นที่เกิดการผุพองคล้ายกับการโดนน้ำร้อนลวก เอาเป็นว่าแนวทางที่ดีที่สุดคือพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการอยู่ท่ามกลางแดดจัดและอากาศร้อนมากเกินไป เพราะถ้าหากว่าเป็นปัญหาเกี่ยวกับโรคผิวหนังไหม้แดดแล้วการที่จะคอยดูแลหรือซ่อมแซมให้ผิวกลับมาเป็นแบบเดิมอาจจะต้องใช้ทั้งระยะเวลาและวิธีการเยอะพอสมควร ติดต่อสอบถาม เช่าพัดลม ได้ที่นี่ เบอร์โทร : 088-932-7212 IDLINE : 0889327212 FACEBOOK : พัดลมไอน้ำพัดลมไอเย็น